中職TJ手術系列(八)面對復健過程挫敗 停機放鬆也是解決之道

佛斯特/攝影楊永全

經歷漫長復健,中信兄弟23歲的年輕投手黃恩賜本季終於在Tommy John(韌帶置換)手術後重返球場,一路陪著他復健的教練佛斯特談到黃恩賜目前的狀況,認為他還有未被激發的潛能,現在仍不是一個百分之百的完成體。

佛斯特說:「黃恩賜比較有自己的想法,有時會不想聽我的話,當他在復健過程中遇到手不舒服的狀況時,我會跟他分享自己的經驗,跟他說這些沒有問題,都是很正常的狀況,不需特別沮喪。」

「我也會讓黃恩賜跟其他有開過刀的球員請教,像紐維拉還有富邦悍將羅嘉仁,他聽了其他人的意見會更有說服力,加上自己的經驗,好像會覺得自己遇到的狀況很正常、不需特別擔心。」

同樣是過來人,佛斯特相當明白復健過程中,黃恩賜會遇到很多挫折,但身為教練只能在旁邊不斷安慰他,他說:「我最常跟他說,我講這些是事實,不是要討你開心也不是要哄你。」

黃恩賜去年除了8月,5月也曾停機約10天的時間,雖然當時他很低落,還有「我怎麼又受傷了!」這類的負面想法,不過佛斯特完全沒懷疑他是不是回不來了,這些都是復健的一些過程。當時黃恩賜雖復健進度停滯,但就佛斯特觀察的結果他並沒有問題,只是因為發炎到撐不過去才會卡關,需要休息幾天緩和發炎。

「去年8月停機也是因為發炎,當時他已經進牛棚了,強度比較高造成發炎惡化,黃恩賜當時想撐過去,但身體卻無法承受,因此需要短暫停機。這種不舒服狀況時也會影響他的心理,與其帶著負面情緒復健,不如讓他休息一下,除了身體的恢復,心情也能獲得喘息。」

佛斯特也認為,黃恩賜身上還有很多東西被壓抑住、沒有完全施展出來。他說:「黃恩賜現在還有點手術後的潛在不適,每天多少有點小問題,還需要持續加強。現在沒有辦法對他作出公平的評斷,因為還沒表現出百分之百的狀態。」

「他現在才23歲,潛力還沒完全被激發,身上還能被期待更多的東西,我難說他目前表現出幾成,因為有時可能只調整了10%,表現就提升了120%,他還年輕,教練必須幫他走向正確的方向及態度,讓球員能表現最完整的自己。」

中職TJ手術系列報導:
(一)韌帶一度剩1/3 黃恩賜只能選擇動刀
(二)復健過程消磨意志 黃恩賜整手都不舒服
(三)黃恩賜曾茫然大哭 佛斯特扮心靈導師
(四)佛斯特親身經歷 成黃恩賜最大支柱
(五)黃恩賜簽約後開刀首例 兄弟團隊助重返球場
(六)韌帶重建只需一小時 復健卻至少一年
(七)延長球員生涯 黃恩賜有專屬「使用說明書」

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