中職TJ手術系列(一)韌帶一度剩1/3 黃恩賜只能選擇動刀

黃恩賜,攝影/羅紹文

中信兄弟投手黃恩賜本季從Tommy John韌帶置換手術復出,是近年中職克服重大傷勢的成功案例,然而「重新投出第一球」的艱辛並非外界所能輕易想像,本壘到投手板18.4公尺的距離,考驗黃恩賜的不只有生理狀態。

傷後每一步都掙扎
2017年季中選秀,黃恩賜以第二輪第七順位被中信兄弟選中,然而體檢時確診黃恩賜右手肘韌帶出現撕裂狀況,沒有經過太多猶豫,黃恩賜就決定進行TJ手術,一切從頭開始。

曾經手肘韌帶只剩三分之一,倚靠肌肉支撐手肘強度,黃恩賜說:「沒有想過會這麼嚴重,當時醫生說這樣下去沒辦法投,自己也認為中職的強度並不低,就算硬撐也撐不了多久,所以看完醫生後不到20天就決定要動手術。」

由於是取身體其餘部位的韌帶進行替換,手術後二至三週黃金時間是確立手肘伸展角度的關鍵期,若角度狀況不如預期甚至得進行二次手術,這也是黃恩賜術後遇到的第一個坎。

「那時候就是一直折手肘角度,因為是新的韌帶所以真的很痛,真的痛到很想打人,但為了不要衍伸出太多不必要的麻煩,就只能告訴自己盡量忍耐下去,防護員醫生教練真的都很幫忙我。」

確定傷勢恢復至一定程度後,才會開始進行短距離的傳球練習,並隨著復健計劃拉長距離,過程中一旦手肘出現不適,就只能停機暫緩進度,無礙後才會重新啟動計畫,慢慢開始進牛棚投球,一步一步為實戰做準備。

中信兄弟黃恩賜,攝影/羅紹文

術後每一刻都不輕鬆
術後第一次進牛棚,手肘的巨大撕裂感是黃恩賜認為最難熬的一段,「進牛棚開始練投那段過程真的很辛苦,因為如果痛就要停下來,痛起來的時候做什麼都不對就只能休息,自己也會因此比較沮喪,但這都是必經過程,都是沒辦法避免的。」

進入牛棚投球後,每週期球數逐步增加,隨後才會開始投打擊練習甚至面對打者,等到身體與投球狀態都恢復至水準之上,教練團在防護團隊允許下才會安排實戰,這段過程是選手最容易心急的時刻,同時卻也是最急不得的時候。

熬過TJ手術的考驗,黃恩賜對待身體的態度更加成熟,每次練球前後都會多花至少一個小時時間進行熱敷超音波等治療,開始投球前也必須透過藥球等訓練器材,針對手肘進行小區塊爆發力訓練,給予手肘肌肉韌帶刺激,延長手臂穩定度的同時也避免因熱身不足再度出現傷勢。

從動完手術到真的上場實戰,花了將近一年半時間,黃恩賜認為自己沒有資格放棄,因為從醫院到球場、從本壘板到投手丘,這段路程只有自己一個人是不可能辦得到。

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中信兄弟黃恩賜,攝影/羅紹文

 

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