MLB/從劍道中找棒球 胡智為休季另類訓練

胡智為/達志影像

今年休賽期間胡智為也有利用透過劍道訓練,希望能夠運用在投球上。利用劍道來學習在投球過程中掌握呼吸、以及投球韻律感,劍道很強調精神力量層面,也可以鍛鍊自己在場上面對危機時如何保持冷靜。

劍道中練習對戰的感覺與出手時機、又必須心如止水,胡智為也希望能夠從中找到可以應用在棒球場上的方法。他說:「從第一天開始練劍道時,老師就告訴我希望能夠從劍道中找到棒球。練劍道需要保持心情平靜,我自己本身個性很容易急躁,投球時也會過分用力,這對身體很容易造成負擔,累積久了受傷風險很大。」

談到今年球季轉隊後最大不同,胡智為還是強調能與其他三位台灣球員張育成、朱立人、江少慶同隊,是最特別的事情。開季也與過往對決過的張育成首度成為隊友,胡智為也期待能夠一起打拼上大聯盟,「以前是對手現在變隊友,但我們還是會互相分享彼此在場上的看法,一起努力。」

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