開箱/Fitbit Ionic試用報告 最推Fitbit Coach在家就能鍛鍊

現代人對運動健身越來越重視,也連帶引領「穿戴式運動裝置」的風潮,越來越多人手上都配戴智慧型手環或是智慧型手錶來檢測身體狀況,來自美國的智能健身品牌Fitbit大受歡迎,今年功能最全面的ionic系列在台灣發售,現在就看看寶悍運動平台的開箱試用心得吧。

外觀
包裝盒中除了一只Fitbit ionic智能手錶外,還多附L Size錶帶,一組磁吸式充電器和使用說明書,說明書上的英文標語「Don’t Watch.Go!」頗具巧思,因為Watch除了是手錶的意思,也是「看」的意思,中文可翻成「別看了,快行動!」鼓勵使用者快動起來。

Fitbit Ionic內盒,說明書上的英文標語「Don’t Watch.Go!」頗具巧思,攝影/楊永全
盒中除了一只Fitbit ionic智能手錶外,還多附L Size錶帶,一組磁吸式充電器和使用說明書,攝影/楊永全

Fitbit ionic系列一共有3種款式,我們拿到的是木炭黑與煙灰色系列,整支手錶採用剛硬俐落的線條,錶帶採用一鍵快拆的方式,按一下內側的按鍵即可更換,使用上非常簡單無難度,錶帶尾端則設計一卡準,可緊緊的扣住不易脫落,但配戴起來仍具服貼度和舒適度。

功能
Fitbit ionic支援3大平台,不論是Android、iOS或Windows的使用者都可以輕鬆上手,首次開機使用者得先透過手機下載Fitbit App去啟動手錶,並透過Wifi或藍芽安裝,完成後便會出現「開始」畫面,就可以開始使用Fitbit ionic啦!

安裝完後會出現開始畫面,按下開始就可以開始盡情探索Fitbit ionic囉!

Fitbit Ionic內建12App功能,包含天氣、今天、音樂、運動、CoachRelax、計時器等等,由於Fitbit Ionic搭載GPSPurePulse 心率偵測、NFC 晶片,其內建GPS晶片可追蹤能力紀錄配速與距離,還能辨識各種運動狀態。

Fitbit Ionic內建12個App功能
Fitbit Ionic內建12個App功能

在運動這個項目中,使用者可選擇要進行的運動項目,一共有跑步、自行車、游泳、跑步機、重訓、間歇訓練、運動等7種選擇,使用者也可進入APP選擇自己的運動,透過內建的GPS來紀錄使用者的配速與距離,在運動結束過後,Fitbit Ionic將會顯示各類型數據的篩要,包含持續時間、距離,平均速度和平均心率,也可到手機APP上檢視更詳細的數據。

跑步機模式

Fitbit Ionic內含Fitbit Coach個人教練功能,跟著手錶上的指令鍛鍊自我。在鍛鍊課程中,會先出現示範影片與計時器,引導使用者跟著指令進行,還可以設定運動目標,跟著手錶上所設計的動作與時間做運動,就算不出門也能在家自我鍛鍊。

Fitbit Coach個人教練功能,使用者能跟著教練指令鍛鍊
Fitbit Coach個人教練功能,使用者能跟著教練指令鍛鍊

Fitbit App功能
除了帶著智能型手錶鍛鍊,在手機端的Fitbit App還有非常多功能,而且使用介面非常簡單,使用者可以瀏覽當天所運動的樓層數,運動距離、時間及消耗的卡路里,也可以透過App查看過去的運動紀錄。

Fitbit App也可觀看Fitbit Ionic監測到的睡眠紀錄,分析睡眠狀況,讓使用者能充分了解自身睡眠與健康狀態。

Fitbit Ionic可監測使用者的睡眠紀錄,讓使用者能充分了解自身睡眠與健康狀態

Fitbit Ionic也提供使用者查看運動步數、天數、重量、飲食狀況,也可以自訂每天的活動目標、運動目標等。

另外,Fitbit搭載的PurePulse心率偵測功能,在使用者配戴手錶的同時,就能記錄心率狀況,檢測自身有氧健康指數。

Fitbit搭載PurePulse心率偵測功能,能記錄心率狀況,檢測自身有氧健康指數。

有趣的是,使用者可以利用Fitbit App替自己的Ionic設計不同的錶面,有運動監測為主的錶面,也有科技化十足、圓形方格錶面,也有超可愛的虛擬寵物表面,使用者得每天累積一定的步行數轉換成飼料,透過餵食寵物來呼喚自己的寵物現身。

現在Fitbit Ionic已經開通Fitbit Pay功能,使用者可在手機App上綁定信用卡、一卡通資訊,就可以使用手錶付款囉!

按下支付鍵,系統會指引使用者註冊信用卡、一卡通等資料,完成後便可使用手錶感應付款。

 

小編使用心得
Fitbit Ionic不論外觀或功能上,都符合官方所說「全天候追蹤您的活動量、運動、睡眠及體重」,光是每天紀錄運動步數、消耗卡路里和心率就可以讓使用者充分掌握自身狀態。

而在續航力部分,根據Fitbit Ionic官方提供的資訊,電力續航數據最高可達5天,小編總和網路上各大使用者的心得發現,Fitbit Ionic平均至少可以使用3天不必充電,算是續航力相當高的智能手錶。

在運動方面,小編最喜歡Fitbit Coach功能,只要跟著手錶上教練的指示,輕鬆就能獨自鍛鍊,不用出門、不用上健身房就能培養運動習慣。

這次開箱小編實際選了跑步機運動模式和跑步模式各跑了20分鐘,可以清楚看到Fitbit Ionic紀錄了跑步時間、步數、平均速度、最快速度、消耗卡路里和距離。

跑步機模式
跑步模式

也可在手機App上清楚看到這次運動的詳細資訊,除了手錶上的資料外,還多了平均心率、心率走向和卡路里燃燒量、跑步路線等等,對於喜歡透過精確數據來了解自己運動成效和健康狀況的使用者來說,Fitbit Ionic的確是個不錯的選擇!

手機App上可以清楚看到這次運動的詳細資訊

Fitbit Ionic雖然是專業的運動型智能手錶,但他們不是只專注在「運動」這兩個字上面,使用者除了運動之外,很多時間是處於工作、先賢的狀態下,因此Fitbit Ionic同樣設計了貼近日常生活的功能,包含天氣、鬧鐘、音樂,以及手機APP內建的各種功能,像是喝水、飲食記錄等等,要讓使用者除了專業的運動功能外,也能滿足日常生活,是一款隨時隨地都能配戴的智慧型運動手錶。

 

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