路跑/永遠無法停止的熱愛 市民之王李智群的路跑哲學

市民跑者李智群,攝影/楊永全

「如果可以,我想70歲、80歲還能健康的在跑道上」不為了冠軍獎項更不專注頭銜名聲,市民跑者之王李智群只想永遠享受跑步最原始的快樂。

因為喜歡所以我跑
2012年才從擅長的自行車運動轉戰長跑,李智群踏入路跑世界僅有6年,不過短短時間成果豐碩,包含2014及2017年<wings for life world run>路跑冠軍、2015年台灣50公里超馬紀錄、2018年昆山馬亞軍等獎項,李智群更因此有著「台灣最強市民跑者」稱號。

面對外界賦予的頭銜或著各項殊榮,李智群心中並沒有太多執著,能夠純粹的跑步才是最重要的事。「從沒有想過自己會因為跑步獲得這麼多,不管是獲得獎項、出國比賽甚至現在當教練,但所有的一切都是附加價值,對我而言身體健康且不斷地跑步才是最重要的。」

面對跑步,李智群能有更深層次的體悟,因為跑步早已成為生活中不可或缺的一部分,「除了體能比以前更好,我覺得透過跑步強韌自己的心理素質很重要,從日常工作中感受到自己有更好的抗壓力,而且跑完全身流汗的舒暢感,真的比拿什麼獎項重要,這也是我一直跑步的原因。」

市民跑者李智群備戰2018H2C,攝影/楊永全

跑到不能跑為止
因為跑步,李智群獲得更強健的體魄;因為跑步,李智群得以窺看世界的偉大,過去主要參與個人馬拉松賽事,去年初次挑戰人車接力賽Hood to Coast團體賽,李智群從中獲得非常大的刺激。

「先前對人車接力賽完全不了解,不過去年在森林跑站邀約下組隊參加,除了在白天深夜都要跑之外,因為要互相輪棒次也增加刺激感與團隊精神,如果隊友不小心落後自己會想要更努力追過對手,團隊在荒郊野外互相扶持真的很特別。」

談起去年H2C經驗,李智群難掩興奮,「H2C雖然跟一般馬拉松有點像但其實蠻不一樣,因為有棒次差別所以每個人短距離5K、10K的速度很重要,這在比賽前要特別模擬一下,另外在補給車上休息也是關鍵,這次我們還打算租一台九人座,可以徹底休息。」

去年的H2C比賽讓李智群印象深刻,今年更毫不猶豫接受去年亞軍Chicken Attack的徵召,李智群不只想幫團隊成績更上層樓,更想再次感受跑步的快樂與步步的踏實。

「雖然這中間還是有些比賽,不過自己將H2C比賽當作訓練最大的方向,未來希望也有機會去美國挑戰原汁原味的賽事。如果是對於跑步目標,我並沒有一定要跑到怎麼樣,如果可以,我會希望能夠一直健康的跑下去,70歲、80歲還能健康的在跑道上。」

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